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Beratungsdienste für Ausbildung und Beruf

Strategien bei Prüfungsangst

Jugendliche an einer Prüfung
  • Lähmende Angst vor Prüfungen?
  • Panikgefühle, die ein klares Denken verunmöglichen?
  • Black-out in Prüfungssituationen?
  • Würden Sie gerne mit mehr Zuversicht und Selbstvertrauen an die Prüfungen gehen?

Dann ist unser Kurs das Richtige!

Das Ziel ist, Spannungen und Nervosität, die häufig vor Prüfungen auftreten, in nützliche Bahnen zu lenken. Lähmende Angst und Gefühle von Panik sollen vermindert werden, damit Selbstvertrauen und Zuversicht wachsen können.

Der Kurs richtet sich an Berufslernende und Kantonsschüler/innen mit Wohnsitz oder Ausbildungsort im Kanton Aargau vor der Abschlussprüfung.

Fällt der Kurs in Ihre Arbeits- oder Schulzeit, dann besprechen Sie Ihre Teilnahme mit Ihrer Ausbildungs- oder Lehrperson. Sie freut sich sicher, wenn Sie Ihren Prüfungen mit mehr Zuversicht entgegen sehen und bessere Leistungen erbringen.

Halbtägiger Kompaktkurs

Kosten:Die Kursteilnahme ist kostenlos. Die Anmeldung ist aber trotzdem verbindlich.
Kursort:

ask! – Beratungsdienste für Ausbildung und Beruf
Herzogstrasse 1, 5000 Aarau

Anmeldung

Strategien bei Prüfungsangst

Mittwoch, 27.11.2019

13.30 - 17.30Uhr

Aarau


Das Ziel des Kurses ist, Spannungen und Nervosität, die häufig vor Prüfungen auftreten, in nützlichen Bahnen zu lenken. Lähmende Angst und Gefühle von Panik sollen vermindert werden, damit Selbstvertrauen und Zuversicht für das Bewältigen von Prüfungen wachsen können. In unserem Training lernen Sie, welche Strategien sie anwenden können, um sicherer an die Prüfung zu gehen! Fachleute unterstützen und begleiten Sie dabei.